腰痛、骨盤の歪み、股関節痛、坐骨神経痛、猫背、側湾症などでお悩みの方にオススメのセルフ整体です!
骨盤や仙骨の歪みを改善すると、腰痛、膝痛、股関節の痛みの改善にも効果的です!
誰でもできる簡単な方法ですので、ぜひやってみてくださいね♪
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