四十肩、五十肩、肩こり、首こり、首痛や頭痛を解消するのに効果的で簡単なセルフ整体です！

家事育児、デスクワークやパソコン仕事の方にオススメです！誰でもできる鎖骨を動かす簡単なセルフ整体なので、ぜひ実践してみてください♪