
こんにちは!マホロバ ラ・コーリエ店長のおりえです♪
先日お客様から無農薬のレモンを頂きました^^
レモンと言えばビタミンCの代表として知られていますね。
美肌やストレス緩和には特に効果が期待できると言われています。
そんなレモンですが、実は皮を食べることでもっといい効果があるんです^^
◇レモンの皮の主な効能◇
* 老化予防や若返り効果
* 腸内のガスを軽減
* 体内の毒素や老廃物の排出をうながすため、肝臓の浄化を助ける
* 消化を促進
* 免疫力アップ
* 血液を弱アルカリ性にします
* 高血圧の症状を緩和
* 強力な抗がん効果
などなど。
今の時期ですと、風邪やインフルエンザの予防や、飲み会続きで疲れた肝臓の浄化にとてもいいんです^^
是非、無農薬のレモンが手に入ったら、ミキサーにかけるなどして、皮ごとお召し上がり下さいね~♪
お気軽にコメントくださいませ♪