こんにちは！マホロバ ラ・コーリエ店長のおりえです♪

先日お客様から無農薬のレモンを頂きました＾＾

レモンと言えばビタミンCの代表として知られていますね。

美肌やストレス緩和には特に効果が期待できると言われています。

そんなレモンですが、実は皮を食べることでもっといい効果があるんです＾＾

◇レモンの皮の主な効能◇

* 老化予防や若返り効果

* 腸内のガスを軽減

* 体内の毒素や老廃物の排出をうながすため、肝臓の浄化を助ける

* 消化を促進

* 免疫力アップ

* 血液を弱アルカリ性にします

* 高血圧の症状を緩和

* 強力な抗がん効果

などなど。

今の時期ですと、風邪やインフルエンザの予防や、飲み会続きで疲れた肝臓の浄化にとてもいいんです＾＾

是非、無農薬のレモンが手に入ったら、ミキサーにかけるなどして、皮ごとお召し上がり下さいね～♪